您所在的位置: 首页 > 信息中心 > 信息速递 > 正文

  • 职场人:严防六种疾病
  • 更新时间:2020-5-15 14:37:55
  •  在我们身边,不难见到这样的职场中人:整天穿梭在钢筋水泥的写字楼中,围着电脑、电话和传真转个不停。这种看似现代化、信息化的生活,却引发了一系列的健康问题。近日,美国某网站撰文指出了6种威胁职场人的现代病。
        电脑眼

        如果你整天盯着电脑看个不停,小心熬出一双“电脑眼”。根据美国视力协会研究认为,“电脑眼”主要表现为眼睛干涩、发红肿痛、有灼烧感;视力模糊、聚焦困难;对光敏感;脖颈、后背或头部有痛感。由于光线、视角和屏幕设置等原因,75%的电脑使用者都有类似的症状。使用电脑时,应将屏幕放在至少60厘米远,视线平视高度15厘米以下的位置。每20—30分钟眼睛望向远处放松一下。

        听力损失

        MP3的出现,让年轻人随时随地尽享音乐,但耳朵却遭受到了史无前例的打击——年轻人患上了耳聋和耳鸣。研究发现,收听高分贝音量的音乐1个小时后,听力明显下降。调低音量、减少收听时间、选择挂在耳廓外的耳机是降低损害的关键。

        电脑血栓症

        如果一个人长时间坐在电脑前静止不动,血液就会在深层静脉,如腿部的血管里形成凝块。如果这些凝块转移到肺部引起肺栓塞,后果将是致命的。想避免电脑血栓症其实很简单:每隔一小时站起来走动片刻;工作时轻轻跷动脚趾;将办公用品摆放在不同地方,迫使自己移动身体才能拿到;不要翘二郎腿。

        泛焦虑症

        泛焦虑症是指对生活问题产生过分强烈、甚至脱离现实的担忧。症状为:烦躁不安、疲劳、易怒;急躁;注意力难以集中;头痛、胃痛以及呼吸急促等。虽然该病通常没有具体病因,但是生活中的常见问题,如经济和治安问题及个人的不幸遭遇,都可能导致泛焦虑症的产生。一般可通过抗焦虑药和心理干预等方法综合治疗。

        病态建筑综合症

        建筑业内人士发现,通过对建筑物进行保温处理,填满缝隙和安装密封条,可以保持室内温度恒定,降低能源成本。但建筑物被密封后,新鲜空气难以流通,容易导致人们患上病态建筑综合症。该病症状包括:头痛;眼睛、鼻子或喉咙发炎;干咳;皮肤发痒;对气味敏感等。美国环境保护署建议,写字楼等要定期维修中央空调系统,包括清洁或更换过滤器;限制人们在建筑物内及周围吸烟。

        社交恐惧症

        美国国立卫生研究院研究指出,目前约40%的美国人患有社交恐惧症。这些人喜欢封闭自己,对别人的评价、注视感到焦虑、恐惧。这种恐惧感可能会很强烈,影响到日常生活。社交恐惧症患者还会出现颤抖、肠胃不适、心悸和腹泻等症状。专家表示,该病病因尚未明确,可能由环境因和遗传因素共同造成。和其他焦虑症一样,该病通常采用药物和心理同时治疗
     

  • 大学生就业互动平台版权所有 本网站之所有招聘信息及作品,未经书面授权不得转载,您对大学生就业互动平台有任何意见或建议请联系
  • 免责申明:大学生就业互动平台信息均由求职、招聘者自由发布,大学生就业互动平台不承担由于内容的合法性及真实性所引起的一切争议和法律责任。
  • 大学生就业互动平台温馨提示:招聘单位无权收取任何费用,请求职者加强自我保护意识,按照相关劳动法规保护自身权益。警惕虚假招聘,避免上当受骗。
  • 法律顾问:李维维 客户热线: 400-686-3721 琼ICP备14002049号-1 海南阳光海滨装饰工程有限公司